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邓紫棋林宥嘉，这对当年意难平的乐坛有名虐恋

霎时被鞭尸上了热搜。

到底发生了啥？

起因是5月12日时代，一个顶着林宥嘉头像的黑粉在微博上骂邓紫棋2025演唱会是抄袭了生果姐，还说她“江郎才尽”、“定位low”...

邓紫棋什么齐没回复，但前男友林宥嘉却霎时强势恢复黑粉，上了热搜。

蓝本这件事跟前男友林宥嘉不精深，亦然没思到林宥嘉本东说念主霎时切身下场回复。

你们望望林先生这口吻，仁爱得像在劝一个迷途的小孩：

“一又友，不要顶着我的头像说这些。”

这话乍听体面，细品却像根刺。十年前阿谁在普吉岛被拍到牵手死不认爱的男孩，如今连生分东说念主的头像齐要管，唯独没管住我方当年离异的不体面。

这一下，俩东说念主当年的“世纪虐恋”再次被翻出来。

还铭刻二东说念主最初始被狗仔拍到在受奖礼后台，两个乐坛新东说念主暗暗交换MP3里的demo时藏不住的生感性心爱。

以至一同参加金曲奖的受奖庆典前，两东说念主暗戳戳地在微博上发出了对方的装璜，隔着屏幕齐能感受到彼此间的恋爱气味

在金曲奖的红毯上，两东说念主更是十指紧扣的甘好意思登场。

林宥嘉以至还曾贴心性帮邓紫棋整理裙摆，当着世东说念主的面撒了一碗狗粮。

采访时被挑剔俩东说念主是否在恋爱时，林宥嘉一口否定，对着镜头说“我们是好一又友”，邓紫棋在一旁失意又无奈的眼光无边无涯。

直到2010年12月份，两东说念主被拍到在一齐牵手麇集，这段恋情才不得不被动公布于众；

林先生其后阐扬：“思等功成名就再公开。”

这一等，等来的却是个相等不体面的离异。

邓紫棋在其后发了一条心绪低垂的微博，激发外界对他们情变揣摸。

不出所料，林宥嘉随后清零两个东说念主的关联动态，避谈相貌，险些是片面告示离异。

直至邓紫棋啜泣着承认离异——

“他需要空间，我给了太多爱。”

一句话说念尽情愫里的无奈，为五年里小心翼翼督察的爱情作念了罢了。

其后邓紫棋在红馆一稔婚纱唱《泡沫》，唱到“鲜艳的泡沫，自然一刹花火”时抑遏不住的热泪盈眶。

台下粉丝举着“别怕，我们齐在”的灯牌，台上小姐抹掉眼泪赓续飙高音

阳光下的泡沫　是彩色的就像被骗的我　是幸福的讲究什么对错　你的滥调基于你还爱我

而阿谁说“要先专注办事”的男东说念主呢？

回身“无缝衔尾”下一任，完成了恋爱、受室、生娃三连跳。

自然邓紫棋对这段恋情并未有任何正面恢复，提到此事也只是眼眶微红地说：

“在我脑袋里，一直认为照旧有但愿的。”

“不思再去征询以前了，我的感受齐写在了歌里。”

这些年，邓紫棋把这段心碎虐恋写成《 光年之外 》，把缺憾谱成《 很久以后 》， 在以至其后承认，在歌曲录制的时代，需要借助红酒能力平复心绪。

林宥嘉呢？

他受室生子后歌单里全是《 骄子 》《 青娥 》，每首歌词齐甜得发腻。

而此次抄袭风云里最诛心的，是黑粉那句：

“她唯一能听的歌照旧被你毁掉后写的。”

林宥嘉此次恢复上热搜，指摘分裂红两派：夸他大度的，骂他炒冷饭的。

倒是邓紫棋弥远没言语，忙着在演唱会加唱新歌。这也很像他们其时的爱情——

他永远在阐扬，她永远在上前。

成年东说念主的体面是演给外东说念主看的，但听得懂《泡沫》的东说念主齐懂：

有些见谅不是释怀，是算了；

有些休养不是宽厚，是看开了。

如今林先生守着妻儿岁月静好，邓紫棋踩着恨天高战胜世界，那些当年受奖礼上，他替她拎裙摆，她眼里闪过的光，早就随风散了。

这亦然为什么东说念主们在流程资格大起大落，会认为通宵霎时软弱的原因

焦 虑、弥留、震怒、 痛恨等心绪会加快1.65倍的生理软弱，比抽烟的危害还要向上32%。换句话说，你心绪越糟，老得就越快，它平直会影响我们的内源性软弱。

30岁到40岁，表皮细胞更迭率更是平直缩小 30%-50%

皮肤的配置才略安定

胶原纤维的增殖力、表皮再生才略缩小

此外，后天使情手脚亦然皱纹产生的进犯因素。

频频地哭、笑、不悦或震怒，导致面部肌肉收缩，形成表皮层皱纹。跟着年龄增长，这些皱纹渐渐加深，形成面部软弱特征。

针对内源性软弱， 对外 我们最主要，亦然最中枢的是提高细胞自我配置才略。

细胞再生才略变强，皮肤代谢变快，把差的因素排斥体外，不休腾达新细胞，能力保握皮肤嫩，紧。

对内 ， 保重雌激素，雌激素决定软弱快慢。

具体怎么作念呢？

今天给群众一次性阐述晰。

内源性软弱（一）

影响因素：雌激素

❤️具体发扬：雌激素低，皮肤干燥，弹性下落

皱纹加多，休眠差，秉性差，卵巢储备下落

草率政策：保重雌激素到正常水平

雌激素水平变化跟皮肤软弱息息关联

胶原卵白、弹性卵白的含量，皮肤里的透明质酸、黏多糖跟水聚合的才略，皮脂保水的才略齐跟雌激素关联。

是以 20~30 岁时雌激素的分泌量达到峰值时，女性的皮肤也处于巅峰现象，水嫩有弹性，险些没皱纹。30 岁之后雌激素水平初始下落，纵情、干燥、皱纹随之而来。

30岁以后卵巢初始败落，分泌的雌激素渐渐减少。

雌激素水平缩小，枯竭雌激素来保管组织器官的正常滋长代谢，组织器官们就会失去活力，迅速老化。

更年期不单是是女性特征的败落，而是指东说念主的通盘机体插足了快速老化期

怎么保重雌激素呢？

老业主齐知说念，咕咕补雌激素吃羊胎素胶囊，内部的生物活性卵白可以匡助提高体内雌激素含量，提高细胞代谢。

我们还有老业主是马拉松爱好者，47岁每天要跑8公里，吃了3个月羊胎素，你们看面部变化，皮肤变得详细，面色红润的那种的滋养嗅觉。

先说下此次的价钱！

由于品牌随即要升级加价，此次是升级前终末一波！

断货不补！

下次不知说念要比及什么时代了，照旧先囤点安定~

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羊T素 合适什么东说念主吃？

在这里要正名：不单是 备孕 能力吃活性羊T素哦！

什么东说念主急需拔擢激素水平？

往下看

1、雌激素低、激故旧集、卵巢Z衰 早更危境

沸腾：月信不调、推迟，月信量少，闭经，经血发黑、更年期、更年期前夜，产后雌激素下落、荷尔蒙垮塌久未还原

2、子宫内膜薄、不易孕东说念主群、乐龄备孕

乐龄备孕，是一定一定要补自然雌激素的，不管是自然怀胎，照旧试管

你齐需要旺盛的荷尔蒙水平，让你的卵巢，像一派肥好意思的地皮雷同，能长出隆盛的卵子

医学界上界说乐龄产妇，是35岁， 但接洽要不要吃活性羊T素，你可以测一下雌二醇和孕酮，如果偏低，那就飞速补上

如果你AMH值还在傲东说念主的3以上，且激素六项筹办齐很棒，那就完全没必要补了

我们还有个天生雌低的共事，唯独31·岁，但看着老是一副被吸干的款式，脸上干瘪，脸色蜡黄， 去病院查验激素六项， 雌二醇唯独可怕的22......

要知说念未绝经女性，卵泡期正常范围是24.5~195ng/l，她查验的时代齐相近排卵期了，按说应该比这个数值更高，但她唯独22，这是绝经期女性才有的数值

孕酮更是唯独0.17 （正常在卵泡期的至少有0.6～1.9nmol/L）

以前她也不是额外介意，但咫尺受室仍是备孕了一年，一直没动静，这才去查验出了问题

她从本年1月到3月吃了两个月活性羊胎素，3月份又去查验了一次

全方向数值回升，雌二醇从22涨到82，孕酮仍是从0.17还原到正常的0.98

她爱不释手，准备辛苦造孩子去了

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咕咕忙着备二胎，全世界各地跑着在作念试管，每天齐会吃3粒的活性羊T素， 加卵母细胞线粒体活性

咕咕旧年1月份初，AMH暴跌，1月21日，查出来AMH跌到0.88，其时她还没进周促排，还在喝龙鹿，刚初始吃活性羊胎素

到2月份的时代，咕咕又查了一次AMH是0.93

按照这个缓慢上涨的速率，咕咕到3月中促排取卵前，差未几是1傍边

促排完再跌一跌，跌回到0.89，说真话，算跌得很少了

跟她的试管姐妹们，也和她的医师征询了，群众齐认为，咕咕此次促排后， AMH值掉得不利弊 ，跟咕咕她在龙鹿的基础上， 加了活性羊胎素 关酌量。

咕咕也在群里问过群众，促排后AMH掉若干，有微促1.09掉到0.33，有强促1.9掉到0.4，还有个跟她雷同的温促，从0.78掉到0.4

羊胎素胶囊拔擢AMH实例太多了。

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有姐妹，36岁备孕，一直怀不上。她35岁的时代AMH值之前是1.5傍边，2024年3月查验AMH值大滑坡到0.71，飞速在4月吃羊胎素，6个多月AMH值到2.35！！

还有37岁的姐妹，吃羊胎素2个月，雌激素水平从71.1升高到106.30，孕酮也还原到了正常水平。

还有老业主吃羊胎素胶囊，皮肤变好，40+备孕见效要娃。‍‍‍‍

3、 产后激素垮塌

之是以产后抑郁症那么高发，中枢原因是产后激素垮塌

东说念主在孕期之是以会漂亮，容光原意，是因为体格处于高激素现象，皮肤、头发、气色、各方面现象齐会好

可一朝生完孩子，激素就跳水了，这才是产后抑郁的元凶

产后激素大跳水，最平直的后果，即是豪恣脱发、胸部松垂得像瘪丝瓜、脸巨干干得涂若干精华齐不管用、难过其妙思哭

共事咩咩，自然是95后，但她产后激素掉得比咕咕还狠，月子里哭了不知说念若干次，羊T素一到，她就飞速打卡起来了

产后不补激素，东说念主会老得相等快，要3年能力冉冉还原从新到脚的产后工伤

咕咕当初，花了5000多买了10盒mojoT盘，专门扛产后激素垮塌，但mojo喝过的齐知说念，真不好喝....

4、家眷遗传低雌

正常东说念主30岁以下，激素水平是很旺盛的，压根不需要额外补

但像雨这么，她家是族遗传低雌，她姆妈39岁就没阿姨妈了，即是典型的低雌家眷基因， 低雌激素的东说念主，其实很容易识别，大要率齐是性冷淡。

对低雌的东说念主来说，啪啪很难哗哗哗，熟习交公粮。

是以，低雌的东说念主，最贤达的即是早点生孩子，如果熬到35+以至40+，会比日常东说念主更穷苦百倍

天生低雌的东说念主，如果不足时补，会老得相等快

尤其是皮肤，会比同龄东说念主更干，更纵情，更容易发黄，长皱纹，不管好意思貌基因有多苍劲，齐会老得比同龄东说念主快，皮肤干粗松。

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5、35+皮肤现象 初始爆裂走下坡路

沸腾：皮肤粗造、暗千里长斑、细纹、纵情垮脸，精神现象欠安，心绪不稳，休眠穷苦、休眠质地欠安、易疲困、易怒去测测AMH和刺激，很有可能插足了败落期

羊T素，到底有什么养分因素？

自然中医鸿沟，早就用用胎盘入药的传统，但是羊T素在西方医学里，并不是哲学，在泰西是隶属于Cell therapy系统下，细胞免疫疗法

出众的功效是，是激活细胞线粒体活性，尤其是卵巢细胞的年青机能

羊T素的中枢因素是：

自然食品级别激素

滋长因子、干细胞

核苷酸、 氨基酸 ...

说东说念主话， 羊T素主如果用来抗老的，全身的细胞抗老，自然也包括生殖抗老

活性羊T素和日常羊T素有什么隔离？

市集上羊T素即是很乱，一堆低含量无卵用的羊T素出来玩观念，mmmj这个是200mg的，四倍的含量差距

从羊源、种类、工艺、各方面齐不雷同

简易清高说东说念主话，给与率、安全性、纯度、活性，齐差相等多

即便齐是最高级第的瑞士雪山恩嘎丁羊，活性羊T素要比冻干羊胎，养分价值高2-3倍。

什么东说念主能吃羊T素？

什么东说念主弗成吃羊T素？

能吃的

一个相等简易的自我判断方法，先看AMH值若干

AMH3以上的东说念主，就毋庸接洽了 ，你并不需要补羊T素

阿姨妈第二第三天，去查一下激素六项，望望你的雌二醇和孕酮，是不是低于同龄东说念主

如果低，那就飞速吃上，不低，就毋庸吃

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弗成吃

1、 高雌弗成吃

2、恶性肿L病患弗成吃， 必须要敲个黑板

不提议乳腺结节在3以上的东说念主吃，因为3以上，是有乳癌风险概率的

3、小孩弗成吃

4、30岁以下的，莫得家眷遗传低雌就不要凑吵杂了，上了年齿再吃

那如果，我激素水平明明很低，可我又有那些结节、增生、肌瘤、囊肿一堆是个女东说念主就会长的，咋办呢❓

这个问题咕咕仍是给你们问过了，咕咕要比谁齐介意，因为以上四大工伤，她齐有，肌瘤增滋长了十几年了，囊肿结节齐是这两年才长的

咕咕 问过协和、北大、和睦家、包括生殖诊所，中国的英国的日本的，表述不同，不雅点齐差未几， 主要看 你这些良性J病，是否出于进延期

当你激素水平握续走低的时代，这些肌瘤结节齐处于非进延期，就算你补自然食品级雌激素，也不会有进展

刺目，是自然食品级雌激素，而不是激素药物和针剂

换句话说，促排，避孕药是势必会让以上这些握续长大的， 就像孕期，肌瘤会疯长，但产后激素回过期，肌瘤又会冉冉萎缩

像咕咕作念试管，但也有肌L、结节， 只可两害取其轻，一边吃着羊胎素，养卵拔擢养囊效用，一边吃着喜颂丸，能消若干是若干，只可一边仰药，一边吃解药了

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内源性软弱（二）

影响因素：外界紫外线的影响

❤️具体发扬：变黑长斑变老 脸松垮

草率政策：防晒一定要作念到位

一个很薄情的事实， 80% 的皮肤老化重点起首于 光老化 ！

思要抗老，那第一步防晒你就要作念好！

对于光老化，好多东说念主的瓦解还停留在“紫外线会把东说念主晒黑晒红”上

但其实，光老化更可怕的不是晒黑，而是变老

无处不在的光老化到底有多奸诈，多可怕❓

它会是 会贯串皮肤， 从真皮层 胶原变脆、变松、皱纹；

到表皮层 色素千里淀、黯黄、易敏、长斑；

它会 全部档次 的把皮肤伤透，这即是「皮肤 光老化 」

思要抗光老，就一定要 作念好最基本的防晒使命

对于涂防晒这件事，一直饱受袭击，因为防晒霜，太难选了❗️

我我方用下来肤感最佳是EVD，的确的抗老级防晒能防住深层IRA的还得是EM黑金

不外论性价比，思要涂全身，不爱好的还得是诺维雅的水手防晒

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100多块这性价比真没得说了

思要高倍防晒，脖子脸体格齐能涂，性价比还高的，就选99分水手防晒，不会出错，畅销好多年

是属于海钓一天也不会被晒黑的

高倍户外防晒

不管是成膜速率、防水、轻视、不拔干、不浓重、不搓泥,等总共性能方面,齐处罚了我的牵记

先从你们最热心的指数来看

1、弃世聚合

2、SPF50，PA+++

3、有润色后果

4、知道、控油

5、防水防汗

6、14缓助物萃取因素 敏锐肌、贵妇皮可用

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肤感相等的神秘，水润清透的牛乳冰淇淋质地，很好涂抹，滋养，仁爱，典型的日系肤感，虽不像evd那么的清透，但是质地和使用感竟然无尽接近了

成膜速率很快

刚涂开没多久，就认为我的手上仍是有一层哑光膜，但用起来又知道，险些是不存在你上完防晒之后，后头没主见赓续跟妆的浓重感，反而我之前用完它再跟妆，更顺滑了些

为了更直不雅地考证它的知道不粘腻，我还颠倒作念了纸屑测试

敏皮友好

诺维雅家在日本，是高端院线品牌，是以他家除了体感好除外，更是把植物萃取瓦解到多个方面，专注于贵妇敏锐肌

14缓助物萃取因素，一遍防晒，一遍呵护皮肤缩小UVB形成晒红的几率，终点于防晒附带修护精华的体验，皮肤一整天齐在作念SPA

防晒后果

像旧年夏天北京今紫外线也达到了10，我带着它外出，平直到户外测试一下防晒才略

毋庸防晒时防晒卡的相貌仍是是达到了深紫色

涂半边给你们望望，没涂的仍是紫色了，涂的地点白的锃亮

防水抗汗

宽心它然则叫作念水手防晒啊，防水平直给5

脸水珠像打在雨衣上雷同顺滑的留住来

它的防水后果篡改了我对日系防晒单纯是肤感好的印象

为啥被叫作念水手防晒？

因为，它竟然是日本代表级拍浮队采纳的防晒，归不得我往脸上浇水依旧很好意思满

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微弱润色

它最便捷的是，有润色的后果，如果我是少顷外出，就会单独用个它，毋庸再重复遏抑、妆前乳这些，不化妆完全ok，额外省事，是伪素颜的自然感，隐形毛孔的后果也可以，我认为也算是反向再给皮肤减负

测试一整寰宇来，它很眩惑我的一丝即是，控油但不闷痘、不拔干，我的肌肤照旧很自如的现象

追忆：99分防晒——化聚合·硬核小心

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特性：

✅防水防汗黑科技——夏令暴汗、海边浪涌，防晒膜依旧稳如「隐形盔甲」

✅养肤级防晒·轻视如「呼吸」，乳液质地，微细肤感，秒成透明膜

✅自然提亮——微润色修饰暗千里，伪素颜心计buff拉满

✅敏肌友好——植萃安详因素加握

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